Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées tenders de poulet? La méthode de fabrication est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux tenders de poulet devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de tenders de poulet, first à partir du type de matériau, puis élection fraîche jusqu’à comment créer et serve it. Pas besoin déranger si préparez un bon tenders de poulet délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de être plat spécial.
Ci-dessous il y a quelques trucs et astuces pratiques en cours tenders de poulet qui sont prêts à être créés. Vous pouvez préparer Tenders de poulet utiliser 13 matériau et 10 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Tenders de poulet:
- Prendre 4 blancs de poulet
- Préparer 250 gr corn flakes
- Prendre 6 œufs
- Fournir Farine
- 1 grosse gousse d’ail
- 3 cuillères à soupe ketchup
- 1 cuillère à café moutarde
- Préparer 1 cuillère à café miel liquide
- Prendre 1 cuillère à soupe sauce Worcestershire
- Prenez 1 cuillère à café paprika fumé
- Prenez 1 cuillère à café piment de Cayenne
- Obtenir 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Obtenir Sel
Instructions Créer Tenders de poulet:
- Faire une marinade en mélangeant dans un bol le ketchup, le miel, la moutarde, l’ail pressé, l’huile d’olive, la sauce Worcestershire, le paprika, le piment de Cayenne et le sel
- Découper les blancs de poulet en morceaux
- Verser la marinade sur le poulet découpé et bien mélanger
- Laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 2 heures
- Sortir le poulet, essuyer les morceaux avant de les paner
- Mettre les corn flakes dans un sac congélation et les écraser au rouleau à pâtisserie.
- Préparer une panure a l’anglaise : une assiette de farine, une avec les œufs battus et salés et une de « chapelure » de corn flakes
- Réaliser une double panure passer les morceaux de poulet dans la farine puis l’œuf battu puis les corn flakes écrasés puis à nouveau l’œuf battu et finir par un dernier passage dans les corn flakes écrasés
- Une fois panés faire cuire les morceaux de poulet à la friteuse préchauffée à 170° pendant 5 à 6 mns
- Une fois cuit faire égoutter les tenders sur du papier absorbant.
Donc c’est va emballer ça pour cette recette exceptionnelle tenders de poulet. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille, amis et collègue. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
