Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées hachée de viande au quinoa patate douce? La méthode de fabrication est pas difficile ni facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux hachée de viande au quinoa patate douce devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de hachée de viande au quinoa patate douce, commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment créer et serve it. Pas besoin de déranger si préparez un bon hachée de viande au quinoa patate douce délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can être plat spécial.
Ci-dessous il y a quelques trucs et astuces pratiques qui peuvent être appliqués au traitement hachée de viande au quinoa patate douce qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Hachée de viande au quinoa patate douce utiliser 7 matériau et 2 étapes création. Voici les comment to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Hachée de viande au quinoa patate douce:
- 400 g viande hachée ici bœuf
- Fournir 1 oignon
- Préparer 5 patates douce
- Fournir Sel, poivre
- Obtenir 200 g quinoa
- Préparer 30 g lait
- Obtenir 2 oeufs
Instructions Créer Hachée de viande au quinoa patate douce:
- Épluchez vos patates, couper en morceaux grossier. Épluchez l'oignons et couper le en cube. Faire cuire les patates douce dans une casserole remplie d'eau salee, 15/20 selon la grosseur des patate, mixer.0 ajouter un peu de lait si vous souhaitez. (ou de crème pour les gourmands)
- Préchauffer le four à 180 degrés. Dans un poêle, faire revenir l'oignon, ajouter la viande, laisser mijoter 10/15 min. Dans un saladier, mélanger le quinoa déjà cuit (froid) ajouter l'œuf, la farine et le lait, assaisonner, verser dans des moules, enfourner pendant 15 minutes à 180 degrés. À l'aide d'un emporte-pièce, mettre un peu de viande, de purée et enfin posé le flan.
Donc c’est va emballer ça avec cette recette exceptionnelle hachée de viande au quinoa patate douce. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant que vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collègue. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
