actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées quinoa à la façon mexicaine? La méthode de fabrication est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux quinoa à la façon mexicaine devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de quinoa à la façon mexicaine, first à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment créer et sers le. Pas besoin déranger si préparez un bon quinoa à la façon mexicaine délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut so traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, préparer quinoa à la façon mexicaine vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Quinoa à la façon Mexicaine utiliser 15 matériau et 2 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Quinoa à la façon Mexicaine:
- Fournir 1 oignon
- Prendre 2 gousses d'ail
- Prenez 1 piment végétalien (oui vous avez bien lu, c'est un piment très doux et très parfumé)
- Obtenir 200 g quinoa
- Préparer 250 ml bouillon de légumes chaud
- Prenez 1 boites de 400 g de haricots rouges
- Préparer 2 tomates
- Prenez 1 petite boite de maïs
- Fournir 1 CAC de piment doux en poudre
- Préparer 1/2 CAC de cumin moulu
- Préparer 1 avocat
- Préparer 1 citron vert
- Fournir Quelques feuilles de coriandre fraîche
- Préparer Huile d'olive
- Prendre Sel, Poivre
Étapes Créer Quinoa à la façon Mexicaine:
- Faites chauffer dans une sauteuse, un peu d'huile d'olive puis ajoutez l'ail pressé, le piment frais ainsi que l'oignon coupés tous les deux, en fines rondelles. Laissez cuire 1 minute à feu vif, en remuant. - Ajoutez le quinoa, les haricots rouges, les tomates grossièrement détaillées en cubes, le maïs, les épices, terminez par le bouillon chaud.
- Portez à ébulition, puis baissez le feu et laissez frémir à couvert pendant 20 minutes. - A la fin de la cuisson, ajoutez l'avocat coupé en cubes, la coriandre ciselée et arrosez d'un filet de jus de citron vert. - Mélangez et servez aussitôt.
Merci d’avoir lu la recette que notre équipe a présentée sur ici. Big Hope nous, le processus simple Quinoa à la façon Mexicaine ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea pour ceux d’entre vous qui souhaitent vendre de la nourriture. Bonne chance!
