actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées pâtes au saumon, épinard et lait de coco - ig bas? La méthode de fabrication est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux pâtes au saumon, épinard et lait de coco - ig bas devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de pâtes au saumon, épinard et lait de coco - ig bas, start du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare pâtes au saumon, épinard et lait de coco - ig bas délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de être plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer pâtes au saumon, épinard et lait de coco - ig bas vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas utiliser 7 matériau et 3 étapes création. Voici les étapes dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas:
- Prendre Des pâtes à l'épeautre
- Prendre 240 gr filet de saumon
- Obtenir 500 g d'épinards frais
- Utiliser 12 tomates cerises
- Fournir 200 ml lait de coco
- Ail
- Préparer Sel / poivre
Instructions Pour faire Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas:
- Éplucher et émincer l’ail. Découper les filets de saumon en morceaux. - - Faire cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet. Egoutter puis réserver.
- Pendant ce temps, dans une sauteuse bien chaude avec un peu d’huile, faire revenir l’ail. Ajouter les épinards et les laisser fondre quelques minutes en remuant. Ajouter le saumon et les tomates cerises coupées en deux. Laisser sur feu doux en remuant régulièrement jusqu'à ce que le poisson soit cuit. Assaisonner et incorporer le lait de coco
- Laisser mijoter à nouveau quelques minutes avant d'y ajouter les pâtes et de bien mélanger. - - Servir bien chaud.
Donc c’est va emballer ça avec cette recette exceptionnelle pâtes au saumon, épinard et lait de coco - ig bas. Merci beaucoup pour votre temps. Je sûr vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille, amis et collègue. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
