Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées galette de quinoa - ig bas? La méthode de fabrication est pas difficile ni facile. Si faux processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux galette de quinoa - ig bas devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de galette de quinoa - ig bas, commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment créer et serve it. Pas besoin déranger if préparez un bon galette de quinoa - ig bas délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être traiter spécial.
Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques pour créer galette de quinoa - ig bas qui sont prêts à être créés. Vous pouvez préparer Galette de quinoa - IG Bas utiliser 7 type de matériau et 3 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Galette de quinoa - IG Bas:
- 200 g quinoa
- Fournir 4 œufs
- 1 oignon
- 70 g chèvre frais
- Prendre 15 g parmesan
- Préparer 100 g flocons d'avoine mixés
- Utiliser sel / poivre / ciboulette
Étapes Pour faire Galette de quinoa - IG Bas:
- Faire cuire le quinoa dans un grand volume d'eau bouillante pendant 12 minutes. Bien égoutter et réserver. Ajouter les œufs battus en omelette ainsi que l'oignon émincé. Bien mélanger pour obtenir un mélange homogène. Incorporer les fromages de la même façon.
- Assaisonner avec le sel, le poivre et la ciboulette. Ajouter les flocons d'avoine mixés et bien mélanger.
- Faire chauffer un peu d'huile dans une poêle et former les galettes. Laisser cuire environ 5 minutes avant de les retourner et de faire cuire le même temps.
Donc ça va emballer ça avec cette recette spéciale galette de quinoa - ig bas. Merci beaucoup pour lecture. Je confiant vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collègue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
