actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées biscuits énergétiques? La méthode de fabrication est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux biscuits énergétiques devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Mouliner grossièrement abricots, raisins et muesli. Petits biscuits pour les sportifs et les intolérants au gluten, au lactose. La recette par Cuisiner en paix.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de biscuits énergétiques, first à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment process et sers le. Pas besoin de déranger if préparez un bon biscuits énergétiques délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can être traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, varier biscuits énergétiques vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Biscuits énergétiques utiliser 8 type de matériau et 5 étapes création. Voici les étapes to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Biscuits énergétiques:
- Prendre 50 g d'amandes
- Fournir 50 g noisettes
- 50 g graines de courge
- Obtenir 50 g noix
- Obtenir 50 g sésame
- Prenez 35 g graines de lin
- 2 oeufs battus
- Prenez 35 g sucre
Remplis d'ingrédients super nutritifs, ils sont spécialement destinés aux sportifs. Il fournissent (beaucoup) d'énergie lors de longues randonnées de raquette ou d'après-midis de ski. Découvrez toute la gourmandise et le savoir-faire de St Michel. Français; Amis, êtes-vous prêt pour un retour en arrière?
Instructions Créer Biscuits énergétiques:
- Concassez au mixeur les amandes, les noisettes, les noix et les graines de courge ; mixez très peu pour conserver des morceaux.
- Versez dans un plat et ajoutez le sésame et les graines de lin. Mélangez.
- Ajoutez le sucre et les œufs battus. Bien mélanger.
- Sur la plaque du four préalablement huilée, faire des tas avec une cuillère et aplatir légèrement. Enfournez pour 15 mn. Laissez refroidir avant de les décoller de la plaque.
- Et maintenant, régalez-vous, pour le goûter, pour accompagner un entremet ou tout simplement les emporter dans votre sac pour une petite fringale lors d'une promenade, d'une randonnée.
Nous proposons une large gamme de barres énergétiques, protéinées ou même de céréales et du chcolat afin de bien s'alimenter avant, après ou pendant l'effort, au quotidien ou même en situation d'urgence. Biscuits énergétiques (banane, céréales et chocolat) J'espère qu'il y a quelques sportifs dans l'assemblée car cette recette pourrait bien les intéresser. Quand je fais des sorties longues en course à pied, j'ai besoin de me ravitailler avec des en-cas énergétiques, et on le sait tous, la banane est le fruit du sportif par excellence : digeste, énergétique et. Personnellement, je réalise ces barres énergétiques et ça me sert d'en-cas la journée, au lieu de craquer sur des biscuits industriels très sucrés :) Ici, pas de sucre ajouté dans cette recette. Idéal pour un snack sain, ces barres énergétiques maison sont naturelles, super simple à faire, et parfaites pour le sport !
Merci d’avoir lu la recette que nous a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple Biscuits énergétiques ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir inspiration for faire des affaires culinaires. Bonne chance!
