actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées dahl aux lentilles? La méthode de fabrication est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux dahl aux lentilles devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de dahl aux lentilles, start du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare dahl aux lentilles délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de devenir plat spécial.
Dahl de lentilles corail, patate douce et tofu épinard noisette Un dahl végétarien à base de tofu et lentilles qui fera l'unanimité ! Dal de lentilles indien Dal de pois cassés et lentilles corail Dal épinards et lentilles Dal de haricots aux oignons Dahl indien de lentilles vertes au Concentré d Épices Patak's Dal Sri-Lankais Dal indien aux brocolis et aux épices Dal Bhat (plat indien) Lentilles aux oeufs Lasagnes aux légumes Le dahl de lentilles corail est un mets issu de la cuisine indienne facile et rapide à réaliser. Il se prépare avec des lentilles corail, du lait de coco, de la tomate, agrémentés de nombreuses épices, ce qui en fait un accompagnement particulièrement riche en saveurs.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, préparer dahl aux lentilles vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Dahl aux lentilles utiliser 12 matériau et 15 étapes création. Voici les étapes dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Dahl aux lentilles:
- Obtenir 200 g lentilles vertes
- Prenez 1 oignon
- Prenez 2 tomates
- Prendre 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide
- Préparer 1 cuillère à café curcuma
- Prendre 1 cuillère à café gingembre en poudre
- 1 pincée de cumin en poudre
- Prenez 1 pointe de couteau de piment en poudre
- Prendre 1 pincée de 4 épices
- Utiliser 1 pincée de cardamome en poudre
- Utiliser Sel
- Fournir Poivre
Dans une grande poêle, versez un trait d'huile et faites revenir l'oignon à feu moyen. Ajoutez les courgettes, les tomates, l'ail et les épices. Poursuivez la cuisson quelques minutes avant d'ajouter les lentilles, l'eau et le coulis. Laissez mijotez une vingtaine de minutes puis incorporez le.
Étapes Créer Dahl aux lentilles:
- Rincer les lentilles
- Les mettre dans une casserole remplie d’eau et porter à ébullition
- Laisser cuire 20 minutes, puis égoutter les lentilles
- Peler et émincer finement l'oignon
- Mettre les tomates dans un grand bol et les couvrir d'eau bouillante
- Laisser reposer 5 minutes
- Peler les tomates puis les couper en cubes
- Faire chauffer l’huile d’arachide dans une sauteuse à feu moyen
- Ajouter les oignons et laisser cuire 2 minutes en remuant
- Ajouter les lentilles et recouvrir d'eau
- Ajouter les épices, poivrer, saler et bien mélanger
- Couvrir et laisser cuire sur feu doux à moyen pendant 15 minutes
- Ajouter les dés de tomate
- Mélanger et laisser encore cuire 10 minutes
- Servir bien chaud
Faire revenir les épices seules dans l'huile dans une cocotte. Ajouter les lentilles et les remuer. Mettre sur feu doux et couvrir laisser. Rincez les lentilles, mettez-les dans une casserole et recouvrez-les d'eau. Portez à ébullition, baissez le feu et laissez mijoter pendant une quinzaine de minutes, jusqu'à ce que les lentilles soient tendres. Égouttez.
Merci d’avoir utilisé la recette que notre équipe a présentée sur cette page. Big Hope nous, le processus simple Dahl aux lentilles ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont intéressants pour votre famille / amis ou à devenir idea in faire des affaires culinaires. J’espère que c’est utile et bonne chance!
