Recettes Délicieuses

Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’inspiration salade de quinoa au lentille et feta 🧀? La méthode de préparation est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux salade de quinoa au lentille et feta 🧀 devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.

Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de salade de quinoa au lentille et feta 🧀, commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment process et sers le. Pas besoin déranger veux préparez un bon salade de quinoa au lentille et feta 🧀 délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can so plat spécial.

Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer salade de quinoa au lentille et feta 🧀 vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez créer Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 utiliser 8 matériau et 7 étapes création. Voici les comment dans faire le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Salade de quinoa au lentille et feta 🧀:

1. Obtenir 500 g quinoa
2. Préparer 400 g lentilles en conserve
3. Prenez 150 g feta
4. 2 échalotes
5. 2 oignons rouges
6. Préparer 2 oranges
7. Obtenir Huile d’olive
8. Prendre 2 c.à.s de vinaigre

Instructions Pour faire Salade de quinoa au lentille et feta 🧀:

1. Faites cuire le quinoa. Égouttez-le et laissez-le refroidir
2. Émincez les échalotes et les oignons.
3. Râpez le zeste des oranges. Pressez en une et coupez l’autre en morceaux.
4. Égouttez les lentilles.
5. Dans une casserole, faites chauffer l’huile et faites revenir les échalotes. Ajoutez les ensuite au quinoa.
6. Ajoutez au quinoa les morceaux d’orange, le zeste, le vinaigre, le jus d’orange, les oignons et les lentilles
7. Émiettez la feta et mélangez-la au quinoa.

Comment? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create salade de quinoa au lentille et feta 🧀 que vous pouvez faire à la maison. J’espère que c’est utile et bonne chance!