Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices? La méthode de fabrication est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Ajoutez une pointe de croquant à votre soupe de tomates en y incorporant une bonne poignée de pois chiches. Verser environ un litre d'eau, saler poivrer, bien mélanger puis porter à ébullition. Sortir du feu, rectifier l'assaisonement et mixer la soupe.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices, first à partir du type de matériau, alors élection fraîche jusqu’à comment créer et serve it. Pas besoin de déranger si préparez un bon soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can so traiter spécial.
Ci-dessous il y a quelques trucs et astuces pratiques qui peuvent être appliqués au traitement soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices utiliser 9 type de matériau et 4 étapes création. Voici les étapes dans faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices:
- Fournir 100 G pois chiches crus (ou environ 250g cuits)
- Utiliser 30 g lentilles vertes crues (ou environ 100G cuites)
- Obtenir 1 oignon jaune
- Fournir 1 grosse carotte ou deux petites
- Prendre 40 cl purée de tomate
- Préparer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- Prendre 4 cuillères à soupe ras el hanout
- Prenez 3 cuillères à soupe paprika
- Obtenir 2 cuillères à soupe cumin
La soupe de pois chiche à la tomate au persil et aux épices, c'est exactement ça. Vous avez tout (normalement) dans vos placards, vous balancez tout dans la cocotte, vous attendez et c'est prêt ! Verser le contenu des boîtes dans une casserole et porter à ébullition avec l'ail et les épices. Voir plus d'idées sur le thème Recettes de cuisine, Cuisine et boissons, Recette soupe.
Étapes Pour faire Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices:
- Faites cuire vos pois chiches et lentilles en amont. (je pense que cela se fait aussi très bien avec des légumineuse en boite!)
- Pelez et émincez votre oignons, fait le revenir dans une cuillère à soupe d'huile d'olive. Coupez votre carotte finement, et ajoutez la à l'oignon.
- Ajoutez ensuite la purée de tomate, un petit peu d'eau et les épices. laissez mijotez une vingtaine de minutes.
- Ensuite ajoutez les lentilles et les pois chiches à votre préparation et laissez mijotez une dizaine de minute. Bon appétit!
Dhal ou curry de lentilles corail et pois chiches. Un dhal à base de lentilles corail et pois chiches simple et savoureux où les ingrédients cuisent tous ensemble dans des épices. Un régal pour les papilles !. La recette par Jessie de J'ai si faim !. Dans une casserole, faire revenir les épices dans l'huile d'olive.
Merci d’avoir lu la recette que nous a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea pour ceux d’entre vous qui souhaitent faire des affaires culinaires. Bonne chance!
