Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées ☆tartinade de lentilles beluga☆? La méthode de préparation est dérange facile. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux ☆tartinade de lentilles beluga☆ devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de ☆tartinade de lentilles beluga☆, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare ☆tartinade de lentilles beluga☆ délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de être traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer ☆tartinade de lentilles beluga☆ vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez créer ☆Tartinade de Lentilles Beluga☆ utiliser 12 matériau et 6 étapes création. Voici les comment dans faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire ☆Tartinade de Lentilles Beluga☆:
- Prendre 200 g lentilles Beluga
- Obtenir 1/2 gousse ail
- Prenez 1 càs tomate double concentré
- Prenez 1 càs paprika
- 1 càc curcuma
- Fournir 1 càc cumin ou de coriandre en poudre
- Préparer 1/2 jus citron
- 1/2 càs gingembre frais (en mini dés ou râpé)
- Prenez huile d'olive vierge extra
- Utiliser sel
- Prenez poivre
- Prenez QS jus de cuisson
Étapes Pour faire ☆Tartinade de Lentilles Beluga☆:
- Rincer les lentilles puis les mettre dans une casserole avec trois fois le volume d'eau froide (environ 60 cl). Porter à frémissement et laisser cuire une vingtaine de minutes
- Dans une poêle, faire revenir la demie gousse d'ail coupée en deux avec 2 càs d'huile puis ajouter les épices et les faire légèrement torréfier (on doit sentir le parfum sans qu'elles brûlent). Égoutter les lentilles puis les verser dans la poêle
- Ajouter le concentré de tomate, mélanger et laisser cuire cinq minutes. Saler poivre et mixer le tout. Ajouter à la fin un peu de jus de citron et du jus de cuisson au besoin (question de texture)
- Servir avec des ☆Crackers aux graines de Courges et Emmental☆ par exemple (recette précédente sur mon Profil)
- Déguster 😋
- Conservation : cette tartinade se conserve bien deux à trois jours au frais, bien recouverte de film alimentaire (ou dans un bocal en verre extra propre)
Merci d’avoir utilisé la recette que notre équipe a présentée sur cette page. Big Hope nous, le processus simple ☆Tartinade de Lentilles Beluga☆ ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea pour ceux d’entre vous qui souhaitent faire des affaires culinaires. Bonne chance!
