Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’inspiration blancs de poulet à la crème de courgettes? La méthode de préparation est dérange facile. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux blancs de poulet à la crème de courgettes devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de blancs de poulet à la crème de courgettes, commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment process et serve it. Pas besoin de déranger si préparez un bon blancs de poulet à la crème de courgettes délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être traiter spécial.
Ci-dessous il y a quelques trucs et astuces pratiques qui peuvent être appliqués au traitement blancs de poulet à la crème de courgettes qui sont prêts à être créés. Vous pouvez préparer Blancs de poulet à la crème de courgettes utiliser 8 matériau et 7 étapes création. Voici les comment to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Blancs de poulet à la crème de courgettes:
- Obtenir 2 Courgettes
- Prenez 2 blancs de poulet
- Obtenir 200 ml lait
- Utiliser 1 Cuillère à soupe Maïzena
- Prenez 15 g beurre
- Utiliser 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Utiliser Sel
- Prendre Poivre
Instructions Créer Blancs de poulet à la crème de courgettes:
- Lavez les courgettes et couper les en dés.
- Faites-les les rissoler dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
- Quand les courgettes commencent à être tendres, ajoutez le lait et la maïzena et laissez cuire et épaissir la sauce.
- Une fois la cuisson terminée, mixez les courgettes pour obtenir une sauce.
- Coupez les blancs de poulet en tranches assez fines et faites les dorer dans le beurre fondu.
- Quand les blancs de poulet sont bien doré, ajoutez la crème aux courgettes et laisse cuire 10 minutes à feu moyen.
- Salez, poivrez à votre convenance et bon appétit.
Donc ça va emballer ça avec cette recette spéciale blancs de poulet à la crème de courgettes. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille, collègue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
