Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’inspiration escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais, start du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de être traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais utiliser 5 type de matériau et 12 étapes création. Voici les étapes to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais:
- Prenez 3 petits bouts d'escalope de poulet (cf. Image)
- Prendre Haricots frais
- Fournir Jus de citron
- Paprika
- Prendre Basilic
Instructions Créer Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais:
- Laver les haricots.
- Les blanchir dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes.
- Préchauffer le four à 180°C.
- Découper l'escalope de poulet en morceaux moyens (cf. Image).
- Recouvrir le fond d'une poêle de jus de citron et y placer les bouts d'escalope.
- Retourner celles-ci plusieurs fois afin de les saisir, en les imbibants de citron dans la poêle.
- Laisser la viande reposer hors du feu le temps que la cuisson des haricots se finisse.
- Égoutter les haricots et équeuter les.
- Placer les bouts de poulet chacun dans une feuille d'aluminium et disposer les haricots autour.
- Saupoudrer la viande d'un peu de paprika, puis de basilic.
- Fermer les papillotes et les placer sur une grille centrale dans le four, pendant 20 minutes.
- Déguster.
Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment set up escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais que vous pouvez pratiquer à la maison. J’espère que c’est utile et bonne chance!
