Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées légumes sautés à la brisket de bœuf? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux légumes sautés à la brisket de bœuf devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Coupez le bœuf en tranches fines. Mélangez-le avec l'ail et les huiles dans un saladier. Faites sauter le bœuf dans un wok ou une grande sauteuse en petites quantités jusqu'à ce qu'il soit doré.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de légumes sautés à la brisket de bœuf, first à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment process et sers le. Pas besoin déranger if préparez un bon légumes sautés à la brisket de bœuf délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can so traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer légumes sautés à la brisket de bœuf vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Légumes sautés à la brisket de bœuf utiliser 17 type de matériau et 5 étapes création. Voici les étapes to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Légumes sautés à la brisket de bœuf:
- Prenez Bol #1
- Utiliser 2 oignons en cubes
- Prendre 1 thé huile d’olive
- Obtenir Bol #2
- Préparer 3 courgettes coupées en dés
- Utiliser 1 poivron rouge coupé en dés
- 1-2 tasses haricots verts coupés en trois
- Prenez 1 soupe huile d’olive
- Utiliser 1 thé poudre d’ail
- Prenez 1 thé poudre d’oignon
- Obtenir Autres
- Fournir 2 tasses de brisket coupées en cubes
- Préparer 400 mL tomates en dés et leur jus
- 1 tasse fêta coupé en dés
- Utiliser Équipement
- Prendre Wok
- BBQ charbon
Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plats, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Verser la moitié du mélange dans un grand sac Ziploc et ajouter des bandes de boeuf. Mettez le bœuf dans un bol, ajoutez le sucre, le sel, le poivre et l'ail en morceaux, versez la sauce de poisson.
Instructions Créer Légumes sautés à la brisket de bœuf:
- Préchauffer le BBQ avec le wok à l’intérieur. Ne pas mettre d’huile dans le wok. Viser 350F-400F.
- Préparer les bols #1 et #2 et les mélanger avec l’huile d’olive.
- Lorsque le wok est bien chaud, verser les oignons du bol #1. Cuire 2 minutes à couvercle ouvert et remuer pour les dorer.
- Ajouter le bol #2. Remuer, fermer le couvercle et brasser chaque 3-4 minutes. À la 2e brassée, ajouter le boeuf. À la 3e brassée, ajouter les tomates en dés.
- Lorsque les légumes sont cuits et encore légèrement croquants, ajouter le fêta. Remuer et sortir du BBQ. Laisser le fromage s’intégrer et fondre 2-3 minutes puis servir.
Versez la viande dans un bol. Coupez les haricots verts en morceaux, faites sauter les haricots verts dans une poêle avec l'huile et l'ail. Eplucher les légumes et les tailler en juliennes. Faire cuire les brocolis, la patate douce, et les pois gourmands à la vapeur. Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu mi-vif.
Donc ça va emballer ça pour cette recette spéciale légumes sautés à la brisket de bœuf. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collègue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
